À propos
Bienvenue à tous ! Aujourd’hui, nous allons partir ensemble dans un voyage un peu particulier : un voyage à l’intérieur de nous-mêmes, dans le monde riche, coloré, parfois agité… des émotions. Ce cours a été pensé pour vous — parents et enfants — pour explorer ensemble ce que l’on ressent, apprendre à mettre des mots sur les émotions, et découvrir comment les comprendre, les exprimer, et les apaiser. Car les émotions ne sont pas là pour nous embêter : elles sont comme des petits messagers qui nous aident à mieux nous connaître, à vivre avec les autres, et à grandir plus sereinement. À travers 3 modules avec des jeux, des échanges et des outils simples, vous allez apprendre à : Reconnaître les émotions chez vous et chez les autres, écouter ce qu’elles essaient de dire et trouver ensemble des manières bienveillantes de les vivre au quotidien. Alors installez-vous confortablement, ouvrez votre cœur et votre curiosité… et c’est parti pour cette belle aventure en duo, main dans la main !
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